Het geheim van ultieme ontspanning. Release je stress in 5 minuten. - Chemo CleanUp

Het geheim van ultieme ontspanning. Release je stress in 5 minuten.

Adrenaline: één van de belangrijkste hormonen in ons lichaam. Adrenaline zorgt ervoor dat onze spieren aanspannen en onze bloedvaten samentrekken.

Als we langere tijd teveel adrenaline in ons lichaam hebben, stapelt het zich op. Met als gevolg dat ontspannen moeilijk wordt.

Ik wil je nu één van de grappigste en effectiefste technieken leren die ik ken om binnen 5 minuten je stress los te laten.
Ik kan het moeilijk met woorden uitleggen, dus kijk nu meteen naar de video.

En wat vind je ervan? Lukte het je om mee te doen?

[thrive_highlight highlight=’#eded84′ text=’dark’]Laat mij weten wat de adrenalineshake voor jou heeft gedaan![/thrive_highlight]

Laat je reactie achter in het commentaarveld hieronder.

Tot zover.
Edgar Vossen en team ChemoCleanUp

PS: vragen? Stel ze gerust. Ik zal blij zijn om jou verder te helpen.
PPS: deel dit artikel svp via FB of Linked-in via de knoppen. Zo kan ik meer mensen helpen.

1 gedachte op “Het geheim van ultieme ontspanning. Release je stress in 5 minuten.”

  1. Maria Steenkamer

    Ik heb meer dan 5 jaar geleden een chemo gehad omdat ik borstkanker had. Ik heb geen lichamelijke klachten, geen tinteling of last van doofheid in mijn lichaam. Wel merk ik dat ik vergeetachtiger ben geworden, sneller boos ben en ook een zekere starheid over me heen gekregen heb. Ik merk dat ik niet meer de energie heb die ik voor de chemo had. Ik heb altijd gedacht dat dat komt omdat ik ouder word, ben 52 jaar. Maar ik kan bijvoorbeeld niet meer mijn beroep uitoefenen dat ik vroeger deed, ik ben te moe en ook te chaotisch. Had daar eerlijkheidshalve vroeger ook wel last van maar niet in die mate. Zijn dit ook gevolgen van de chemo?

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *